Transformisanje vašeg tela nije lak zadatak. Dovraga, Zac Efron je otkrio da nikada ne bi držao dijetu na isti način kao tokom svoje transformacije za 'Čuvar zaljeva'. Drugi glumac, zvijezda 'Euforije' Jacob Elordi složio se da dijeta nije zabava, i da bi se radije držao zabavne hrane koja ga ne ograničava.
Kada ne razmišlja o svemiru, čini se da je Jeff Bezos barem malo zabrinut za svoje zdravlje, s obzirom da ovih dana izgleda potpuno drugačije.
Pogledaćemo kako se promenio i zašto je određena kupovina zaista ubrzala proces.
Kako je Jeff Bezos transformirao svoje tijelo?
Kada je u pitanju novi izgled Jeffa Bezosa, fanovi sa svih strana imaju različita mišljenja. Prema fanovima na Quori, transformacija bi mogla biti zavaravajuća, posebno zbog uglova pod kojima je snimljen na fotografijama.
"Iznenadili biste se šta se sve može učiniti sa nutricionistima, trenerima i pristojno uklopljenom odjećom. Ovaj posljednji dio je ključan. Zapravo možete izgledati bujno ako nosite odjeću koja vam malo uže ili vam dobro stoji. Jeff Bezos je visok 5'7 inča. Na fotografijama može izgledati iskrivljeno ako ima pravo držanje, pravilan ugao i odjeću koja ne visi."
Drugi stavovi obožavatelja govore o činjenici da bi Bezos mogao dobiti i najbolje savjete od najboljih u svijetu prehrane i fitnesa. Vjerovatno ima najboljeg trenera koji radi za njega, zajedno sa najboljim savjetima o tome šta treba da unese u svoje tijelo.
Iako je, istina, to je samo pola bitke jer Bezos i dalje mora redovno slijediti ovaj plan i ne odstupati, što je mnogo lakše reći nego učiniti s obzirom na njegov način života.
Trening mudro, Bezos ne diže teške utege, umjesto toga je fokusiran na kontrolirana ponavljanja s velikim volumenom, što ga zauzvrat ispunjava i gradi mišiće.
Pa koja je njegova najveća tajna? Pa, čini se kao da se obraća pažnja na detalje, posebno kada je u pitanju njegova ishrana.
Promjena njegovih navika u ishrani se pokazala kao najveća promjena
Čak je i brat Jeffa Bezosa Mark bio potpuno zatečen internetskim memovima koji pokazuju da čovjek iza Amazona izgleda potpuno izluđen. Mark se sjeća da je njegov brat bio izuzetno mršav i u suštini jeo šta god je htio.
Jeff je sam otkrio da je prije pokretanja Amazona sredinom 90-ih pojeo cijelu konzervu Pillsbury kolačića za sebe. On jednostavno nije imao smisla kada je u pitanju ishrana, samo se fokusirao na ono što ima dobar ukus.
“Nikada u životu nisam pročitao etiketu o nutritivnim vrijednostima, bio sam mršav kao tračnica. Pojeo sam ono što mi je bilo dobro.”
Sigurno, veliki dio promjene dogodio se 2017. godine kada je Bezos kupio 'Whole Foods'. Otprilike u to vreme je počeo da izgleda drugačije. Sigurno su se njegove prehrambene navike promijenile i to je bila velika poenta obrazovanja za milijardera.
Čak je i izvršni direktor Amazon Worldwide Consumer-a Jeff Wilke otkrio da su se njegove navike drastično promijenile nakon kupovine ' Whole Foods'.
“Upoznao sam gomilu ljudi na zapadnoj obali koji su jeli na drugačiji način,” rekao je Wilke zaposlenima Whole Foods-a. “I promijenili su moje zdravlje. Promijenili su način na koji sam razmišljao o hrani. Promijenili su način na koji sam razmišljao o podizanju djece - i čime ćemo ih hraniti. I ti si bio pionir ovoga. Natjerali ste ljude da razmišljaju drugačije o tome šta unose i kako provode svoj dan, što je nekako izvanredno.”
Kupovina 'potpune hrane' također je pomogla u promjeni njegove perspektive
Zaista ne možete jedno bez drugog. I trening i navike i ishrana moraju biti na mestu da bi se istinski promenili. Bezos je to učinio i, kako se ispostavilo iza kulisa, nije se mnogo promijenilo za osnivača ' Whole Foods' Johna Mackeya nakon kupovine. Evo šta je imao da kaže uz CNBC.
“Nije bio tako veliki zaokret kao što biste mislili,” rekao je na Freakonomics radiju. Pitati kako je konačno imati šefa znači "potpuno pogrešno razumjeti način na koji većina korporacija radi", rekao je Mackey.
“Mislim, uvijek sam imao šefa. Uvijek sam izvještavao odbor direktora Whole Foodsa. Dakle, Whole Foods se mijenja, ne zato što nam Amazon trpa gomilu stvari u grlo, već zato što rade puno stvari koje želimo da prihvatimo.”
Sasvim nadrealno pomisliti da je kompanija počela sa 45.000 dolara 1978., da bi bila kupljena za 13,7 milijardi dolara 2017.
