Drew Barrymore je nedavno izgubila 20 funti kako bi došla u formu za svoju ulogu u Dijeti Santa Clarita kao Sheila. Za početak nije lako izgubiti težinu sa 45 godina, ali gubitak težine sa 45 godina nakon dvoje djece može biti još teži. Ona pripisuje ovaj uspjeh svojoj prijateljici i trenerici Marnie Alton, EMSCULPT i… The Denzel Method.
Post-Baby Body
Barrymore je na svom Instagramu podijelila svoja razmišljanja o tome da ima dvije djevojčice: "Napravio sam dvoje djece. Najvažnija svrha što sam na ovoj planeti je za njih! Pravo je čudo što sam mogao imati ovo dvoje cure. Dakle, bez obzira na posljedice na mom tijelu, dobro ponesite!"
Nije zaboravila da pomene koliko je teško vratiti se na način na koji si bio pre dece, a takođe je motivisala svoje pratioce da jasno vide stvari: "Zato NEMOJTE da vas zavara ono što vidite kada ljudi mršavi ste odmah nakon bebe. Ne upoređujte se sa časopisima i crvenim tepisima. Ako sam izgledao pristojno u bilo čemu što sam radio otkako sam dobio svoje dvoje djece, probio sam se kandžama tamo. Možete i vi!"
Iako vas naporan rad i pravilna ishrana odvode na dug put na vašem putu gubitka težine, trener vas vodi na viši nivo. Barrymoreina dugogodišnja prijateljica od 15 godina, Marnie Alton, glavna je osoba koja joj je pomogla da dođe u tako dobru formu. Kako Barrymore kaže: „Ona je i najnevjerovatnija osoba. Ona je poezija u ljudskom biću. Najbolje srce. Njeni prioriteti su na pravom mjestu. Ona je duhovita i tako dobro poznaje naša tijela. Volim je. Iznutra i izvana. Njeni časovi su uvijek popunjeni i svi volimo trčati kod nje po njen duh i vodstvo za sve zdrave stvari… Marnie je jedna od velikana. Period."
Moć EMSCULPT-a
Ali ono čemu mnogi ljudi nemaju pristup je ne samo ubojiti trener već i EMSCULPT. Ova nova tehnologija će aktivirati mišićne kontrakcije na mišićnim grupama po vašem izboru, tako da možete dobiti onaj mršav izgled za kojim umirete. Sa tim snažnim kontrakcijama, možete izgraditi mišiće i oblikovati svoje tijelo kako želite.
Drew Barrymore toliko vjeruje u ovaj proizvod da je postala glasnogovornik ove tehnologije. U ovom videu ona govori o tome kako sada može da radi iz svoje srži umesto da se povredi. Kaže da sada može pametnije da vežba i da se oseća bolje kada pokupi svoje dve ćerke. Sada može stalno da trenira. Napominje da je za proizvod saznala preko svojih prijateljica koje su glumice i sportisti i shvatila da to rade sve cool cure, zbog čega je povjerovala proizvodu.
Denzelova metoda
Izgleda da je trik za sreću Drew Barrymore Denzelova metoda koju je prihvatila za sebe. Biti na tako strogoj dijeti i planu vježbanja nije uvijek održiv. I vi želite ponekad uživati u životu.
Kada je Barrymore otišla u The Late Late Show sa Jamesom Cordenom, objasnila je svoj pristup dok je snimala Santa Clarita Diet. “Kada radim emisiju, vegan sam i jedva nešto jedem, a vježbam svaki dan i tako je zdravo. Postane euforija, a onda je kao trovanje hranom, osjećaš se kao da više nikada nećeš jesti, a onda prije nego što to shvatiš, kreneš s kesom hrane privezanom za lice. Ja sam gurman i volim hranu i putujem svijetom zbog hrane, tako da mi je opet teško između nastupa.”
Zbog razvoda i debljanja na početku emisije, Barrymore se nije osjećala dobro, ali je htjela napraviti promjenu pa je razgovarala s izvršnim producentom Santa Clarita Diet, Victorom Fresco i rekla: Mogu li izgubiti 20 funti tokom emisije, i promijeniti obrve i visinu cipela i govor tijela i stav i preći od nekoga ko je nekako naivan i nesretan u nekoga ko je osnažen i živ?' I on je rekao da jeste?', i tako moram napraviti tu transformaciju.”
Metoda koju je Barrymore usvojio inspirisana je Denzelom Washingtonom. Zasnovan je na onome što je čula o njegovom procesu: „Čula sam da Denzel Washington radi ovo i ne znam jer samo želim vjerovati, ne želim da znam da to nije istina. Ali on samo uživa u svom životu, a onda se sabere kada snima filmove i izgleda neverovatno. Dakle, dajem mu cijeli 'Denzel', čak i ako to postoji ili ne, i pustio sam se."
Zahvaljujući Denzel metodi, Barrymore sada može da uživa u dobrim stvarima u životu i da pruži ono što mora kao glumica na ekranu i jaka majka.
