Ovdje je pregled rutine vježbanja Lili Reinhart Ona izgleda zapanjujuće u ovim objavama na Instagramu

Ovdje je pregled rutine vježbanja Lili Reinhart Ona izgleda zapanjujuće u ovim objavama na Instagramu
Ovdje je pregled rutine vježbanja Lili Reinhart Ona izgleda zapanjujuće u ovim objavama na Instagramu
Anonim

Glumica Lili Reinhart je u odličnoj formi, ali njena motivacija za vježbanje nema nikakve veze s načinom na koji želi da izgleda. Ona vježba tako da može jesti šta želi i koliko želi.

"Imam zaista lošu ishranu", rekla je glumica Riverdalea za Us Weekly. "Zaista volim bezvrijednu hranu i gazirane pića, tako da moram živjeti aktivnim životnim stilom kako bih nastavila da jedem onako kako želim. Moram da održavam svoje srce zdravim, tako da je to cilj."

Pomaganje Reinhartu u tom cilju je lični trener, "koji je nekako promijenio život", podijelila je za Us Weekly. "Jednostavno znam šta radim sada kada sam u teretani, jer ranije nisam bio."

U seriji tvitova u julu 2018., 22-godišnjakinja je napisala da su je uznemirili kritičari koji su joj rekli da nema pravo da se osjeća samosvjesno zbog svog izgleda.

Reinhart je odgovorio tvitom: "Ili nisam dovoljno oblina ili nisam dovoljno mršav da se osjećam nesigurno."

"Osjećam se zaista obeshrabreno činjenicom da toliko ljudi govori 'ti si mršav, zato umukni da prigrliš [sic] svoje tijelo.' Kao da je moja tjelesna dismorfija nebitna zbog toga kako izgledam nekim ljudima", napisala je ona na Tviteru. "Duševna bolest se pogoršava kada ljudi kažu da nemate pravo da se osjećate onako kako se osjećate. To je ono o čemu pričamo [sic]. Ne ohrabrujte ovo ponašanje. Destruktivno je. Destruktivnije nego što ćete ikada shvatiti. Možda ne razumijete nečiju nesigurnost - ali je poštujte."

U intervjuu iz aprila 2018. za Seventeen Magazine, Reinhart je otkrila svoju tjelesnu dismorfiju koju su izazvale "zaista loše akne" koje je razvila u sedmom razredu. Prema Američkom udruženju za anksioznost i depresiju, tjelesni dismorfni poremećaj (BDD) je poremećaj tjelesne slike koji karakteriziraju uporne i nametljive preokupacije zamišljenim ili blagim nedostatkom nečijeg izgleda.

"Razvila sam blagu telesnu dismorfiju--kada bih izbila, nisam mogla da se pogledam u ogledalo po nekoliko meseci," ona rekao je za Seventeen Magazine. "Sjećam se da sam se šminkala prije škole u mraku, što je užasna ideja, ali to je zato što nisam željela da se vidim u tom jakom svjetlu."

Ona se također borila protiv tjelesnih šamera na Twitteru koji su analizirali njenu fotografiju i ispitivali da li očekuje bebu. Nakon što je pohvalio obline Marilyn Monroe u intervjuu za Harper's Bazaar, Reinhart je osudio korisnika Twittera koji je ispitivao glumicu da govori o toj temi.

Iskrenost Lili Reinhart u pogledu njene lične borbe sa mentalnim zdravljem i BDD je olakšanje za mnoge koji prolaze kroz slično iskustvo. Važna poruka koju Reinhart ovdje iznosi je da nečiji fizički izgled ne predstavlja njihovo cjelokupno zdravlje i mnogi ljudi koji prolaze kroz ove probleme mentalnog zdravlja se stide da šute.

Za obožavatelje koji se bore sa svojim fizičkim zdravljem, Reinhart ih ohrabruje da preispitaju, makar samo zbog svog mentalnog zdravlja. Rekla je za Us Weekly: „Pretpostavljam da bih rekla ako živite život u kojem se osjećate dobro, onda mislim da vam to zaista pomaže da prihvatite kako god vaše tijelo izgleda u bilo koje vrijeme.”

Preporučuje se: