Još 2020. godine, Rebel Wilson je objavila da se obavezuje na postizanje zdravijeg sebe. I nakon mjeseci vježbanja i dijete, glumica je konačno postigla svoj cilj mršavljenja.
Za njene obožavatelje, Wilsonova fizička transformacija bila je jednostavno izvanredna (neki su čak uporedili glumicu sa kolegom iz Australije Margot Robbie). Možda je, iako mnogi ne znaju, cijeli proces mršavljenja bio izuzetno izazovan za Wilson budući da je istovremeno morala da se bori protiv drugog stanja.
Izgubila je težinu čak i prije nego što je započela svoj plan mršavljenja
Čak i prije nego što se posvetila postizanju zdravije forme, Wilson je otkrila da gubi na težini dok je snimala Mačke. Nisu nužno nastupi koje je radila u mjuziklu doveli do gubitka kilograma. Umjesto toga, to je također bilo zbog temperature koju su održavali na setu.
„Zagrejali su set veoma visoko, na skoro 100°F, tako da se nikada nismo mogli ohladiti,” objasnila je glumica u razgovoru za Entertainment Tonight. „Ovi ljudi su kao, najbolji plesači na celom svetu, pa ne mogu da ohlade mišiće ili bi se mogli povrediti i izaći iz filma… Pa bi zagrejali set kao sauna tako da se nikada ne bismo ohladili, ali je bilo prilično neprijatno.” Na kraju, Wilson je izgubio značajnu količinu kilograma za samo kratko vrijeme. “Izgubila sam osam funti, pucajući na svoj broj, za četiri dana,” otkrila je.
Pravi razlog zašto je htjela skinuti kilograme
Nedugo zatim, Wilson je također shvatila da mora postati zdravija. Ovo je uglavnom bilo motivisano njenim snom da jednog dana ima svoju porodicu uprkos borbi za plodnost."Razmišljala sam o plodnosti i kvalitetnim jajnim ćelijama u banci", objasnila je glumica tokom sesije uživo na Instagramu. I tek tako je shvatila da je poboljšala i svoje cjelokupno zdravlje. „Pa sam rekao: 'OK, uradiću ovo, ozdraviću.'"
Ovo ju je zauzvrat inspirisalo da 2020. bude „Godina zdravlja“. Međutim, za razliku od drugih koji su krenuli na put mršavljenja, Wilson je od početka znala da će njena bitka biti teška. Na kraju krajeva, nije se bavila samo napornim treninzima i dijetama, aussie glumica je takođe morala da se bori sa stanjem koje je imala rano.
Evo zašto je Rebel Wilson izgubio na težini
U 2019. Wilson je otišla na pregled i otkrila je da u njenom tijelu postoji pretjerani rast kandide. To je u suštini povećavalo njenu želju za šećerom, što je glumici otežalo gubitak kilograma. Studija koju je objavio Memórias do Instituto Oswaldo Cruz 2017. otkrila je direktnu korelaciju između stope rasta kandide i koncentracije glukoze (ista studija je također otkrila da fruktoza inhibira daljnji rast kandide). Druga studija objavljena u Journal of Clinical Medicine 2019. također je otkrila da infekcija kandidom može pogoršati nekontroliranu hiperglikemiju kod pacijenata sa dijabetesom (za zapisnik, Wilson nije dijabetičar). Što se Wilsonove tiče, i sama je priznala: „Šećer je bio moja slabost. U početku je pokušala obuzdati svoju želju tako što je otišla na detoksikaciju sokova, ali to zapravo nije išlo. Za glumicu je vjerovala da to nije uspjelo jer nije bila potpuno posvećena. “
U isto vrijeme, Wilson je također otkrio da pretjerani rast kandide nije jedina stvar koja otežava gubitak težine. “Imala sam nešto što se zove PCOS – sindrom policističnih jajnika – i brzo sam dobila na težini”, otkrila je glumica za E! Vijesti. “To je samo hormonski disbalans i obično se jako ugojiš i to se kod mene manifestiralo. Ponekad se osećam tužno, ali u isto vreme sam radio svoje telo u svoju korist.” Međutim, otprilike u vrijeme kada je napunila 40 godina, Wilson je postala “svjesnija zdravlja” jer je počela “razmišljati o osnivanju porodice.”
Da bi započela svoju "Godinu zdravlja", glumica se obavezala da unese promjene u svoju dnevnu rutinu, počevši od svoje prehrane. “Pre nego što sam verovatno jeo 3.000 kalorija većinu dana, a pošto su to obično bili ugljeni hidrati, i dalje bih bio gladan”, rekao je Vilson za People. „Dakle, zaista sam prešao na ishranu bogatu proteinima, što je izazov jer nisam jeo puno mesa.” U isto vrijeme, ozbiljno se počela baviti vježbanjem. Vilsonov lični trener, Jono Castano, rekao je za Page Six da je glumičina fitnes rutina uključivala utege, mobilnost i HIIT. Za Wilson, međutim, njena omiljena fitnes aktivnost je hodanje.
Čak i danas, Wilson je nastavila biti otvorena po pitanju svog zdravlja. Za glumicu, ključ da ostane u formi je umjerenost. Na kraju krajeva, odbacivanje svega u čemu uživa nikada nije uspjelo. “Samo pokušavam postići ukupnu ravnotežu, ukupnu zdravu ravnotežu,” objasnio je Wilson. “Imam ovo stanje, što nije moj citat, ali ja kažem 'Ništa nije zabranjeno.'” Prije nekoliko mjeseci, također je otkrila da se njena borba za plodnost nastavlja. Ipak, nakon toliko toga, Wilson ne odustaje. „Univerzum funkcioniše na misteriozan način i ponekad sve to nema smisla… ali nadam se da će svetlost zasijati kroz sve tamne oblake“, napisala je glumica na Instagramu.
