Slavne ličnosti: oni su kao mi. Iako se ne čini tako, pošto je biti slavna osoba kao biti u potpuno drugom svijetu, poznate ličnosti su više poput nas nego što mislite. Svi se borimo sa različitim zdravstvenim problemima i svi se trudimo koliko god možemo da održimo zdrav život. Za mnoge zvijezde, one se bore baš kao i mi.
Kada ste zauzeti kao slavna ličnost, veoma je važno da se pobrinete da se dobro naspavate. Međutim, mnoge poznate ličnosti mogu biti iscrpljene, ali jednostavno ne mogu zatvoriti oči i isključiti mozak. Nemogućnost spavanja je pravo medicinsko stanje koje se zove nesanica i iznenadili biste se kada biste saznali koliko njih svakodnevno pati od toga.
10 Beyoncé
Beyoncé bi mogla biti poznata kao kraljica, ali čak i kraljice pate od nesanice. Biti Bijonse nije lako, jer ona godinama radi bez prestanka. Kada razmislite o tome, Beyoncé je bila na turneji ili sa Destiny's Child, ili sama više od pola svog života, a to zaista može uticati na svakoga.
Stalno peva, pravi muziku i ide na turneje, i iako to zvuči iscrpljujuće i zaista joj ne bi trebalo da bude teško da zaspi, pokazalo se da je upravo suprotno, a Beyoncé se zaista bori da se naspava uprkos njen zauzet raspored pored brige o troje djece.
9 Heath Ledger
Svijet je tugovao kada smo tako iznenada izgubili Hita Ledgera u dobi od 28 godina. Kasnije smo saznali da je uzrok njegove smrti slučajno predoziranje lijekovima na recept. Ovisnost o lijekovima na recept bila je nešto s čime se morao nositi neko vrijeme. Još jedna borba koju je imao bila je s nesanicom i pokušao je sve kako bi isključio mozak dovoljno dugo samo da može zaspati. Zbog toga bi pušio marihuanu i uzimao lijekove na recept koji bi mu pomogao da zaspi. Ali čak ni najjače tablete za spavanje nisu mu mogle pomoći da zaspi, a to je doprinijelo njegovoj smrti.
8 Anna Nicole Smith
Anna Nicole Smith bila je vrlo slična Heathu Ledgeru kada je u pitanju njena nesanica. Umrla je i od slučajnog predoziranja lijekovima na recept, prvenstveno lijekom koji joj pomaže da zaspi. Anna Nicole Smith imala je dosta toga da se nosi, posebno sa smrću svog sina samo nekoliko mjeseci prije vlastite smrti.
Uzimala je niz različitih lijekova kao što su antidepresivi i lijekovi protiv anksioznosti, zajedno s lijekom koji joj je pomogao da zaspi. Nesposobna da se nosi sa svime, slučajno se predozirala lijekom i ustanovljeno je da ne reaguje.
7 Christina Applegate
Glumica Christina Applegate je u posljednje vrijeme imala mnogo komplikacija uz njenu pomoć, ali jedna stvar s kojom se borila decenijama je nesanica. Kada je bila mnogo mlađa, zatekla bi sebe kako ostaje budna cijelu noć, ne spavajući malo ili nikako. Kako je starila, bilo je malo bolje, ali u prosjeku spava samo oko tri sata noću. To također utiče na njeno fizičko i mentalno zdravlje, a vi ne shvaćate koliko je važno da se dobro odmorite.
6 Marilyn Monroe
Baš kao Heath Ledger i Anna Nicole Smith, nesanica Marilyn Monroe doprinijela je njenoj smrti. Dana 5. avgusta 1962. Marilyn Monroe je umrla od predoziranja i pronađena je bez reakcije u svom domu. Merilin je imala veliki pritisak na nju da ne samo da izgleda lepo nego i da ostane mršava. Ovi stresori su je doveli do problema sa spavanjem, te se u velikoj mjeri oslanjala na tablete za spavanje i druge lijekove koji su joj pomogli da zaspi. Nedostatak sna joj je emocionalno oštetio i doveo do promjena raspoloženja i drugih problema.
5 Simon Cowell
Kada ste zauzeti i moćni kao Simon Cowell, moglo bi biti iznenađujuće otkriti da i on pati od nesanice. Zbog svog teškog radnog rasporeda, Simon je teško spavao. Kao rezultat toga, obratio se hipnotizeru Paulu McKenni da mu pomogne. Nismo sigurni da li je hipnoza zaista pomogla Simonu u njegovom rasporedu spavanja, ali na kraju dana, to je sve što mu pomaže da se dobro naspava, a ako je to hipnotiziran, onda to mora biti!
4 Madonna
Madonna je patila od nesanice, pjevaj, bila je mlada djevojka. Otkrila je da ima problema sa spavanjem otkako joj je majka umrla kada je bila mala. To je samo dalje napredovalo kako je starila i počela da gradi svoju muzičku karijeru. Neprestano radi i brine se o svojoj djeci da joj san nikako ne dolazi. Madonna kaže da je sretnica ako uopće uspije odspavati oko šest sati, a ako i uspije, definitivno može proći dan bez ikakvih problema.
3 Sandra Bullock
Glumica Sandra Bullock takođe je patila od nesanice zbog dugog rada i prepunog rasporeda. Otkako je postala majka dvoje usvojene djece, san je još uvijek nije pronašao. Međutim, kada je riječ o njenoj djeci, Sandra će rado izgubiti san ako to znači da će moći provoditi više vremena s njima. Priznaje da spava samo tri sata, ali ako je to ono što se mora dogoditi da bi se izborila i sa svojom djecom i sa svojom karijerom, Sandra je više nego voljna to učiniti.
2 George Clooney
George Clooney je patio od mnogih zdravstvenih problema tokom godina, a jedan od njih je nesanica. Džordž je priznao da kada je u pitanju odlazak na spavanje, njegov mozak se jednostavno neće isključiti. Njegov um neprestano luta mislima koje mu ne dozvoljavaju da zaspi. Takođe je otkrio da nikada ne spava punu noć i da se budi nekoliko puta tokom noći. Naravno, probao je više lijekova kao i tretmane, ali čini se da mu ništa ne pomaže.
1 Michael Jackson
Nije tajna da je Michael Jackson imao mnogo problema dok je bio živ, a jedan od njih je bila nesanica zbog njegovog zahtjevnog rasporeda. U stvari, uzimao je lijekove na recept kako bi mu pomogao da zaspi, a predoziranje je doprinijelo njegovoj smrti. U početku je bio liječen vitaminima kako bi mu pomogao, ali kada to nije uspjelo Michael je zahtijevao nešto jače da mu pomogne. Njegovi doktori su mu dali propofol, koji je hirurški anestetik i može biti smrtonosan ako se ne koristi pravilno. Nažalost, to ga je ubilo.
